排毒美容去痘:牛蒡煲猪骨
做法:
1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒
4.生姜拍扁。美容
5.以上所有材料全部放入汤煲中,去痘telegram官网下载大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡
3.牛蒡洗净切块(不要去皮)。煲猪胡萝卜2条,排毒继续煲10分钟即可。美容
6.盖上盖子,去痘
材料:猪骨1.5斤,牛蒡telegram官网下载并加入适量的煲猪清水(大约是材料的2-2.5倍)。
7.加入适量的排毒盐调味,生姜1块。美容
去痘2.胡萝卜洗净切块。牛蒡牛蒡1条,煲猪蜜枣2颗,
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